箱根駅伝を目指す大学1年生のシンスプリント

目指せ！箱根駅伝🏃‍♂️　シンスプリントを1回の治療で改善へ

大学1年生、箱根駅伝を本気で狙うランナーが来院してくれました。

悩みはシンスプリント。走るたびにすねの内側が痛む、ランナーにとって非常につらいケガのひとつです。

練習を休むわけにもいかない、でも痛みをこらえて走り続けるのも限界——

頑張れば走れなくもないのが、シンスプリントの困った特徴でもあります。

そんなジレンマを抱えながら、お友達の紹介でご来院くださいました。

シンスプリントは、過度なランニングによって脛骨（すねの骨）周囲の筋肉や骨膜に炎症が起きる状態です。

原則、早く走るランナーさんにしかかかりません。

たとえば、私（53歳　月に８０キロ前後の健康目的のランナー）くらいではまずかかりません。

シンスプリントになるには条件があります。自分の身体が持つ限界値を超えたスピードで、かつ相応の距離を走り込む——それができる選手にしか起きないケガなのです。

つまり、シンスプリントはある意味、「本気で走っている証明」とも言えます。

ホワイトボードには力強いメッセージが。

「あと3回の箱根のチャンスをつかみます。」

この言葉に、彼の覚悟と情熱がすべて詰まっています。
大学駅伝は4年間しかありません。
その限られた時間の中で夢をつかむために、怪我で休んでいる暇はありません。

私たちは治療家として、選手の夢のそばに寄り添い、全力でサポートしていきます。
シンスプリントでお悩みのランナーの方、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの目標達成を、一緒に目指しましょう。