【アキレス腱炎】箱根駅伝を目指す大学生の3ヶ月の痛み 治らない治療は続けないで下さい

箱根駅伝を目指す大学生のアキレス腱炎でのご来院でした。

お話を伺うと、痛みによって3ヶ月間、思うように走れなかったそうです。

大学陸上の4年間は、本当にあっという間です。

特に箱根駅伝を目指すようなレベルの選手にとって、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月という時間は、ただの「数ヶ月」ではありません。

春の走り込み
夏合宿
記録会
選考

一つ一つが繋がっていて、その積み重ねの先に箱根駅伝があります。

だからこそ、アキレス腱炎で長期間走れなくなってしまうことは、選手にとって非常につらい問題です。

今回の選手は、大学に専属のスポーツトレーナーさんもいる環境でした。

もちろん、スポーツトレーナーさんはアスリートにとってとても大切な存在です。

日々のコンディショニング、身体の管理、ケア、フォームの確認など、競技を支える重要な役割があります。

ですが、アキレス腱炎のように「なかなか改善しない痛み」に関しては、コンディショニングだけでは追いつかないケースも少なくありません。

実際、アキレス腱炎は、

・休めと言われる
・ストレッチ
・マッサージ
・電気治療
・体幹トレーニング
・フォーム修正

こういったことを続けながら、数ヶ月単位で悩まれている選手が非常に多い症状です。

もちろん、それらが無意味だと言いたいわけではありません。

ただ、改善しないまま時間だけが過ぎてしまうことが、アスリートにとって最も大きな問題だと思っています。

特に大学生は、「まだ若いからそのうち治る」と言われながら、大切な競技人生の時間を失ってしまうことがあります。

走れない期間が長くなるほど、筋力だけではなく、自信や感覚も落ちていきます。

だからこそ私は、

「痛みが出たら、できるだけ早く来ていただきたい」

と強く思っています。

箱根駅伝を目指す大学生や、実業団選手、市民ランナーの方まで、当院には多くのランナーさんがご来院されています。

アキレス腱炎は、我慢して走り続けても、良くなるとは限りません。

そして、「休んでいるのに治らない」という状態になってしまうと、選手本人も、周囲も、どうしていいかわからなくなってしまいます。

だからこそ、早い段階で“変化の出る治療”に出会うことは、とても大切だと思っています。

アキレス腱炎でお困りの方は、我慢しすぎず、お早めにご相談ください。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

turukameのアバター turukame つるかめ鍼灸院 腕と足の鍼灸治療協会主催

荒川区・西日暮里駅より徒歩2分、つるかめ鍼灸院 腕と足の鍼灸治療協会主催
つるかめ鍼灸院はアキレス腱炎・シンスプリント・足底筋膜炎・アキレス腱断裂の後遺症(リハビリ)を中心に、腸脛靭帯炎・鵞足炎・肉離れ・膝の痛み・テニス肘なども施術できます。
「腕と足の鍼灸治療協会」ではアキレス腱炎やシンスプリントの治療を全国の鍼灸院で気軽に受けられるようにする活動に従事

コメント

コメントする

目次