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アキレス腱炎のセルフメンテナンス アイシングの勧め

【アイシングには凍傷等のリスクがあります。冷やし過ぎに注意をして自己責任でお願いします】 つるかめ鍼灸院では、スポーツをされてアキレス腱炎になってしまったほとんどの患者様にアイシングをお勧めしております。 全てのアキレス …

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